Varför blir man tunnhårig

Att bli tunnhårig är främst genetisk, men du kanske har hört att man kan se på sin mammas pappa eller pappa hur deras hår för veta hur din framtida kalufs kommer se ur. Detta är dock inget du kan lita blint på. 

Vad vetenskapen kan bekräfta är att den exakta utlösaren för håravfall med manligt mönster är ett hormon som kallas dihydrotestosteron, annars känt som DHT. Detta hormon kommer från testosteron som är naturligt i din kropp, men om du har håravfall med manligt mönster är det du har ärvt en känslighet för DHT i hårsäckarna. I grund och botten så orsakar denna känslighet för DHT en “miniatyrisering av hårsäcken”, vilket leder till en försvagning av hårväxten.  Men trikologi och läkare antar också att livsstilsfaktorer, utöver genetiken, också bidrar till håravfall. 

Det kan även beror på emotionell hälsa och välbefinnande, men det är en utlösare. Men även din kost hos män är många proteinrika  utan med för lite grönt eller folsyror som är viktiga för att göra hårsäckar och protein. Dålig sömn, vissa mediciner och rökning kan förvärra saker också.

Många i 20 -årsåldern eller yngre som tar kosttillskott för kroppsbyggnad där har viss klinisk forskning visat att kreatintillskott till exempel, ökar nivån av DHT i blodomloppet – vilket innebär att det kan förvärra håravfall hos alla med genetisk känslighet.

Ett lite mer invasivt nästa steg skulle vara att besöka en läkare för en blodplättsrik plasmabehandling (PRP), som kallas en ”lunchbehandling” eftersom du kan gå in och ut relativt snabbt och smärtfritt, tack vare hjälp av en lokalbedövning. I huvudsak tar läkaren ett blodprov och snurrar det i en centrifug, som koncentrerar trombocyterna. Denna plasma injiceras sedan och appliceras tillbaka i hårbotten.

Nästa steg ​​steg är en hårtransplantation för att hårsäckarna är döda det man kan göra är att kan ta enskilda hårsäckar från baksidan av hårbotten och sedan omfördela dem till ett gallrande eller skallande område med Fue-metoden. Därefter tar hårsäck en i taget den mänskliga handen kan styra vinkeln, positionen och orienteringen av håren och det är därför ingen kan se om du har genomgått en hårtransplantation.

Tycker du om Grooming, läs då gärna: Smink för män

Att börja sälja på Amazon är en bra idé

Allt fler företag i Sverige ser fördelarna att börja sälja på Amazon och nu ut i världen. Amazon är mellanhand med lager och tar hand om allt och du som säljare kan fokusera på din kärnverksamhet.

Att komma igång som säljare på Amazon är enkelt, men lättare i vissa kategorier än andra där potentiella säljare måste godkännas och uppfylla specifika säljkrav

I vissa kategorier kan det vara för lätt att komma igång med att sälja men det har blivit allt svårare att” hittad på Amazon” eftersom det har översvämmats med produkter från internetmarknadsförare som ser fördelarna i Amazon marketplace. Som ovan kan det ta flera månader att bli godkänd att få börja sälja på Amazon och många svenska byråer tar därför hjälp av en Amazon byrå.

Även om Amazon erbjuder säljare på Amazon räckvidd som är otänkbar via någon annan marknadsplats, inklusive potentialen för global distribution så är framgång inte lätt eller heller garanterat. Det är lika många företag som lyckats som inte lyckas på Amazon så det gäller att göra rätt från början.

Det är nämligen så att Amazon kan stänga ditt försäljningskonto om du bryter mot deras policyer och då kan du plötsligt vara utan intäkt och det kan vara svårt att återställa ditt Amazon säljarkonto, vilket gör det till en ömtålig situation att basera ett företag på och det är lätt att bli avstängd. För små och medelstora företag är försäljning via Amazon Marketplace en chansning. Men ändå är det många företag som vill testa sin lycka på Amazon.

Sverige är ett bra land för att sälja via Amazon

Sverige var ett smart val för Amazons första nordiska marknad – inte på grund av sin befolkning eller ekonomi i sig, utan för att landet anammar online -kulturen så bra. Enligt Nordea har Sverige den femte högsta online-befolkningen i världen med 94,8% av landet online-och det näst snabbaste internet efter Sydkorea!

Jag har faktiskt börjat att handla från Amazon Sverige, det är spännande plattform måste jag säga!

Så kan du inreda en pampig sekelskifte hall

Samarbete med Formtrappan.se

Är det något som jag tycker är vackert så är det en stor pampig hall med gott om yta att inreda. Det får mig att tänka tillbaka till huset jag växte upp som var byggt 1910.

Huset var gammalt och min pappa totalrenoverade huset och bytte ut trappan den tidstypiska vackra trappan som fanns i hallen till en enkel trätrappa i furu med med öppna trappsteg. Denna trapprenovering förstörde verkligen hela hallen, som i sig var vackert inrett med marmorgolv, stuckatur i taket och med tidstypiska platsbyggda hallmöbler med hatthylla. Det tidigare pampiga första intrycket man möttes av när man klev in i hallen var var inte längre ett faktum.

Så kan du renovera en sekelskifte hall 

Renovera en gammal trappa med en trapprenovering 

När det rör sig om sekelskifts boende skulle jag säga att det bästa är att renovera trappan och måla om snickerierna så att den hade sett ut som ny. Är trappan nedgången och kan man byta ut trappstegen till exempelvis mörka trappsteg i ask och målat spajerna vita och med vitt trappfoder.

 

Klä hallens väggar med tränpanel

Något som är väldigt vackert är träpaneler och varför inte bygga en det i trappen i stora väggpartier på så vis kan du dela upp ytan med bröstpanel.​​ Ett tips är att man kan sätta panel upp till nivå med taket/golvet till andra våningen och tapetsera eller måla ovanför.

 

Pendel med höjd

Om det är hög takhöjd över trappan så kan det passa bra med en lång pendel som består av många lampskärmar i olika storlekar i olika höjder. Den ger bra ljus, är dekorativ och fyller upp rymden.

 

Centerpiece mitt i hallen

Om hallen är stor är hallen är och är det fint att placera ett runt bord och skapa ett stilleben. Markera golvets mitt med ett vackert bord och ställ dit en vas, en prydnadssak och ett fat där du kan lägga nycklar och tömma fickorna när du kliver innanför dörren.

Foto av LAYERED

 

Bord längs väggen

Om hallen har många kvadratmeter men de ligger i en lång rad, snarare än en jämn kvadrat, blir det svårt att få plats med ett runt avställningsbord i mitten. Satsa då istället på ett avlångt bord längs ena väggen. Beroende på hur mycket småprylar som behöver förvaras kan du välja bord med eller utan lådor.

 

Ställ in en sittmöbel

En stor hall har plats för en sittmöbel, det är bekvämt att kunna få sitta ned och ta på sig skorna så här kan du med fördel satsa på en rejäl bänk eller stoppad sittmöbel. En bänk kan dessutom rymma bra förvaring för mössor, halsdukar och andra vinteraccessoarer.

 

Våga ta hjälp av en inrednings arkitekt

En inredningsarkitekt och kan hjälpa dig och bespara dig dyra misstag i din renovering. Som jag alltid säger, har man inte djupt intresse i något kan det vara bättre att låta den som det bäst hjälpa dig så kan du fokusera på det du är bäst på.

Får en snabbare återhämtning med hjälp av sportmassage

Sportmassage, idrottsmassage behandling som idrottare på alla nivåer använda sig av för att förbereda sig inför idrottens alla utmaningar, men även för att snabbare återhämta sig efter en tävling och att reparera kroppen efter idrottsskador. 

Kort gott så är idrottsmassage en manuell manipulation av musklerna som är specifikt inriktade på att hjälpa människor som har extra fysiskt krävande livsstilar och/eller hobbyer må sin fulla potential då denna typ av terapeutisk massage överväger effekterna av vissa aktiviteter på specifika leder, muskelgrupper, senor, ligament och mjukvävnadsgrupper. 

Nedan är några fördelarna med sportmassage

 

  1. AvkopplingAvslappning är kanske inte det första man tänker på när man tänker på sportmassage, men det är en otroligt viktig del för att upprätthålla hälsan hos en idrottsman. Sportmassage används som en del av ett specifikt återhämtnings- eller förbättringsprogram. För dem som spelar och tränar hårt året runt är det ett sätt att hjälpa kroppen att upprätthålla fysisk stress utan att skada sig, snabbt och helt återhämta sig från skador.Massageterapi hjälper kroppen till att balansera kemi och hjälper till att stabilisera det allmänna humöret. Humör kan påverka hur effektiv kroppen är under fysisk aktivitet. Att lindra spänningar och förbättra känslomässigt tillstånd kan hjälpa till att förhindra oavsiktliga skador och långvarig skada på kroppen. Det kan också hjälpa idrottare att få en fördel jämfört med konkurrenterna.
  2. Återhämtning
    Att återhämta sig från en skada eller fysisk belastning skiljer sig åt för idrottare. Det specifika återhämtningsprogram en idrottsman och sportmassage kan anpassas utifrån specifika behov, utmaningar och vid behov skador. Möjligheten att identifiera och behandla specifika fysiska svagheter kan ha en positiv effekt på atletisk prestanda.
  3. Prestandaförbättring
    Idrottare som inte upplever någon fysisk skada eller svårighet kan använda sig regelbundet schemalagda underhållsmassage för att förbättra idrottens prestanda. Idrottsmassageterapi ger stöd åt de delar av kroppen som arbetar med specifika sport- eller träningsaktiviteter. Denna typ av regelbunden behandling kan hjälpa till att öka idrottarens förmågor och ge dem det fysiska stöd som krävs för att driva och uppnå sina mål.
  4. Minska skador
    När musklerna regelbundet masseras av en professionellt utbildad idrottsmassageterapeut så minskar en idrottsman sina risker för skador. Massage ger det stöd som kroppen behöver för att utföra säkert och tryggt. Om en idrottare har knutar som är stela och stressade kan det vara svårt för dem att utnyttja sin kropps kapacitet till 100 % när det är tävlingar eller deltar i hård träning.Detta i sin dur kan leda till ytterligare muskelskador, obehag och kan till och med orsaka skada. En kropps leder behöver att musklerna runt mår bra för att vara fullt engagerade och tillräckligt starka för att på ett säkert och fullt ut kunna stödja kroppens rörelser.
  5. Minskar gifter i kroppen
    En annan del av atletisk återhämtning som förstärks av sportmassage är frisättning och borttagning av toxiner från musklerna. När musklerna är engagerade under lång tid och så kan kroppen utmanas och mjölksyra byggas upp och gifter i kroppe kan börja påverka vissa vävnader. Denna mjölksyraökning kan skapa smärtsamma knutar och obehaglig bindning i hela kroppen.En kropp med mycket gifter sig kan minska atletisk förmåga snabbt och betydligt. Det kan också påverka livsområden utanför sport eller aktivitet. Mjölksyra kan vara problematisk i dagliga rörelser och uppgifter, men det är knappast det enda gifter som musklerna och vävnaderna lagrar. Sportmassage hjälper till att arbeta och mjuka upp muskelfibrerna i överarbetade områden för att lindra mjölksyra, tillsammans med alla andra smärtsamma toxiner i muskler och vävnader, så att kroppen snabbt göra sig av med dom.
  6. Bättre sömn
    Sportmassage kan underlätta och ge en bättre sömn. Sömn är en viktig del i fysisk rehabilitering som försummas alldeles för ofta. Oregelbundna sömnmönster och dålig sömnkvalitet kan ge allvarligt påverka kroppens förmåga att fungera fysiskt, än mindre prestera när det är som bäst. Att få tillräcklig vila är avgörande för allmän hälsa och övergripande fysisk prestation, men är särskilt viktigt om kroppen är fysiskt utmattad. Massage som är specifikt inriktad på utvalda aktiviteter och livsstil kan hjälpa till att lindra obehag och ge det stöd som gör det möjligt att skapa och underhålla hälsosamma sömnvanor.

Nya utmärkta årgångar från Masi

En klassiker som andas lika mycket av Venetiens rika tradition som utveckling och innovation. I Bonacosta lyser Masis eleganta hantverk genom rena nyanser där druvorna corvina 70 %, rondinella 25 % och molinara 5 % hämtas från utmärkta vingårdslägen kring Valpolicellas vackra kullar.

Vinet lagras i sex månader på slavonsk ek och i en månad på flaska, innan lansering. Tack vare det gedigna, naturliga arbetet i vingårdarna bjöd årgång 2020 perfekt mognad och enastående kvalitet. Vinet är elegant och livfullt där mjuka toner av körsbär och björnbär möter lätt kryddighet och ett finstämt inslag av färska örter.

Masi Bonacosta Valpolicella Classico 2020. 69 kr 375 ml, 109 kr 750 ml. Artnr 6998

Masi Campofiorin 2018

Ett år av 5-stjärnig kvalitet

Masis fulländade original. Campofiorin visar Veronas storhet genom dess unika växtplatser, druvsorterna och originaliteten i tekniken kring Masis kända dubbeljäsningsmetod. Här genomgår de lokala druvorna corvina 75%, rondinella 25% och molinara 5% en andra jäsning tillsammans med en liten del halvtorkade druvor av samma sort. Lagring sker i minst 18 månader på ekfat och därefter minst 3 månader på flaska. Årgång 2018 gav en något högre medeltemperatur med en del regn. Skörden påbörjades den 3 september och visade utmärkt kvalitet. Här finns en djup, fruktdriven energi, en struktur som vackert balanserar på linan mellan kraft och elegans och lång attraktiv finish.

Masi Campofiorin 2018. 139 kr 750 ml. Artnr 5123

Något varmare temperaturer, ett naturnära och precist arbete i vingårdarna och perfekt fruktmognad kännetecknar årgångarna 2018 och 2020. Det är med glädje vi presenterar en lika klassisk som modern trio från Masi. Viner som vackert balanserar på linan mellan kraft och elegans, fruktdjup och fräschör.

Masi Modello Trevenezie 2020

Ny årgång av Masis topprankade boxvin

Odlat och format med omsorg. Tillgängligt och modernt, samtidigt med en genuin bakgrund. Masi Modello Trevenezie kommer från Friuli, norr om Venedig och vingårdarnas namn kommer från den väg som Marco Polo använde under 1300-talet under sina utforskningar, Stra ’del Milione. Filosofin bakom vinet finns i namnet – en kombination av innovation och genuin tradition. Sedan årgång 2020 uppdaterar Masi Modello Trevenezie sin druvblend. Vinet görs nu på merlot 60% och 40 % refosco och raboso veronese. Druvorna jäser med skalkontakt i 15–20 dagar på ståltank och lagras sedan i 10 månader på både stora och små slavonska ekfat. Den goda årgången 2020 bjuder ett vin med mjukt fruktiga toner av körsbär, svarta vinbär, viol och en hint av lakrits. Därtill balanserade tanniner och en tilltalande fräschör.

Masi Modello Trevenezie 2020. 269 kr 3000 ml. Artnr 2386

3 saker att ta med på din semester

Vad skulle du ta med till en öde ö? Kanske inte om du var strandsatt i en flygplans- eller båtolycka men om du var med i Robinson eller om du bara åker på semester? Här är tips på 3 trevliga saker.

Hängmattan

Du kan köpa med en hängmatta som du kan slappa på. Det finns modeller som fungerar lika bra till campingen som när du besöker paradisön. Jag skulle rekommendera en Piña colada, något alkoholfritt om du föredrar det eller bara en skön tupplur efter en intensiv dag. Det som är så spännande med den tidigare nämnda webbutiken, är att det även finns hängmattor för två personer där. De verkar vara i fin kvalitet, med överkomligt pris och ett stort utbud i flera färger och utföranden. 

Skulle jag personligen köpa hängmattor, så skulle jag nog göra det där. Bra hängmattor är ändå ingenting som man brukar hitta i det närmaste byggvaruhuset eller på ICA. Jag gillar butiker som har ett sortiment och produkter som man inte ser på andra håll, och det finns just där. Det är sunt med konkurrens av den valfrihet som webben nu innebär, särskilt efter att alla nya webbutiker dykt upp under coronapandemin.

Sällskapsspel

OK, jag ska vara helt ärlig. Detta vore inte mitt förstahandsval om jag var strandsatt på en öde ö, om det vore en krissituation. Men på vanlig, mysig semester med trevligt sällskap så vore detta definitivt trevligt att ha med sig. Man kan spela schack eller vanliga sällskapsspel som Monopol. 

Det finns flera spel som påminner om Monopol men som har annan design och lite annorlunda regler. Spelet om Malmö är ett sådant exempel. Kanske, ett kul spel om man besöker Malmö. För övrigt finns det sällskapsspel i miniformat som man kan spela på tåget eller i bilen. Kortspel är också ett bra alternativ, eller digitala spel på paddan eller surfplattan. Som väl bekant ett utmärkt val för dig som vill sysselsätta gnälliga ungar när man är ute och reser.

Godsaker

Godis (och riktig mat förstås) är ett måste för alla resglada entusiaster. För många är det den ultimata stämningshöjaren, eller gör åtminstone resan lite drägligare. Passar lika bra i hängmattan som bakom ratten eller på hotellrummet. Jag rekommenderar att man köper riktigt gott godis på nätet. Man hittar ofta annorlunda godis, och importerat godis från exempelvis USA om man handlar online. Visste du att hovet köper sitt godis från EJ’s choklad på Östermalm? De erbjuder extrem lyxig choklad med riktig champagne i och andra fina råvaror. Det kan man köpa direkt på deras sajt, och få hemlevererat direkt i brevlådan. Perfekt för den som är livsnjutare och inte vill ha någon tråkig toblerone på semestern. Eller varför inte köpa (klart billigare) estländsk vit choklad med riktiga blåbär, som är hästlängder bättre än Marabou och andra varianter i Sverige. 

Med andra ord finner du importerat godis/läsk från USA, Estland och andra länder om du bara googlar. Så ta dig en Piña colada, supergott godis, kanske härligt god lokal maträtt med fantastiska råvaror (thailand?) och njut av solen i en hängmatta. Mycket bättre än så kan inte semestern bli.

 

 

Hur man hittar de bästa möblerna

Samarbete med Favi

Jag har ett stort projekt här hemma, nämligen där jag renoverar och inreder mitt nya hem… ett projekt där jag går från scratch, från att inte äga något alls av värde (och ha en förfallen lägenhet) till att skapa mig mitt eget lyxhem med fina möbler och fina detaljer. I den här artikeln tänkte jag tipsa om hur man går tillväga för att hitta riktigt snygga möbler. Hur hittar man några av de kanske snyggaste saker och hur söker man rätt på dessa?

Grundläggande informationssökning

Man brukar säga att Google is your best friend… ja, bortsett från hunden då. Google är ett utmärkt verktyg för att shoppa, och idag har du även en shoppingdel i sökmotorn, precis som “bilder”, “videos” och “kartor” exempelvis. Faktum är att Google har en mängd olika tjänster för alla möjliga tänkbara kunder. Allt från Gmail till mer avancerade verktyg för utvecklare. Däremot shoppingsdelen (som är ganska ny) ger jag inte sådär jättemycket för.

Däremot FAVI.se som är utmärkt och mycket populär sökmotor för just olika produkter till hemmet. Jag har själv inte handlat något genom den sökmotorn (ännu) men det finns en hel del bra inspiration att hämta. Mängder av seriösa butiker och hela deras sortiment finns indexerat hos just FAVI. Det förenklar sökningen, inte minst om du vill hitta en specifik produkt. Det kan till exempel vara en viss golvlampa. Eller vill ha inspiration för till exempel golvlampor.

Källa pexels

Kombinera nytt och begagnat

Personligen gillar jag att köpa mycket nytt. Det finns flera fördelar med detta. Till exempel tror många som handlar på exempelvis Blocket eller Tradera att garantin innefattar även dem om de bara får ett kvitto. Faktum är att de står i många köpvilkor, att garantin enbart gäller deras kund och inte för tredje part. Sedan är för många (inklusive mig) känsla av att öppna något ur en kartong, att ha något som är helt nytt direkt från butik utan att någon annan har haft den, många gånger oslagbar.

Sedan finns det faktiskt saker som är helt oanvänt och helt nytt i kartong och med plasten kvar på till exempel loppisar eller genom auktioner. Beroende på hur du ställer dig politiskt eller värderingsmässigt (om du tycker att miljöpåverkan är prioriterat) så kan det finnas starka skäl att inte bara köpa nytt hela tiden. Dessutom får man inte glömma hur mycket pengar man kan faktiskt spara. De allra flesta svenskar resonerar nog inte som Donald Trump och de allra flesta svenskar är inte ekonomiskt oberoende. När det handlar om loppisar och auktioner så gäller det verkligen att jaga för att hitta exklusivare produkter i fint skick till väldigt bra pris. Det finns absolut där ute, om du har tiden och tycker att det är kul. 

Sedan är väldigt olika bra fynd för helt olika saker på olika marknader. Till exempel så är datorkomponenter väldigt mycket billigare på Tradera än på Blocket. När det kommer till inredningsdetaljer tenderar loppisar vara klart billigare än både vanliga secondhand butiker och nätauktioner. Men nätauktioner och fåtal secondhandbutiker finns representerade på nätet. 

Källa pexels

Annars finns det bra listor och tips (inte minst personliga) på många bra loppisar. Det mesta som säljs på loppisar är kuriosa och bråte, men jagar du kan du även hitta moderna inredningsprylar och möbler. Jag har personligen har sett exempel på nya ljusstakar från Georg Jensen, påkostade designklassiker från exempelvis Bruno Mathsson och äkta italienska lyxmöbler. Själv köpte jag en ytterst begränsad litografi från Lasse Åberg för bara 200 kr. Vanligtvis brukar jag inte vara så fascinerad över hans konst, men denna var annorlunda. Snygg där den är nu i hallen. Den hade en flera år gammal och ganska ordentligt repad plastram från något lågprisvaruhus. Men den fick ett helt nytt liv när jag köpte en äkta glas- och träram från Mio.

Så kan du planera din flickväns födelsedag

När ens flickvän fyller år brukar man som partner få förväntningar på sig. Så i detta inlägg tänkte jag berätta om bra tips som jag brukar använda mig av när det närmar sig min flickväns födelsedag. Vi män tenderar att inte ha lika mycket framförhållning som kvinnor och när det gäller födelsedag så är det bra att visa att du kommer ihåg dagen. Detta är givetvis något som skiljer sig åt i förhållande men är din partner någon som tycker om fira speciellt.

Berätta att du planerat något

Du kan inte förvänta dig att din partner är tillgänglig för en middag eller så på sin födelsedag. Få människor vill sitta själva på sin födelsedag, så det är det är lämpligt att berätta att du har något planerat för er och vilken tid du tänkt dig. Du behöver inte berätta i detalj vad det rör sig om men det gör det lättare för din partner att planera sin dag. Plus det är roligt att ha något att se framemot. Så boka gärna restaurang i tid, minst 2-3 veckor för att vara säker att du får bord. 

 

Så hittar du en bra present 

Att ge presenter till varandra som ett par kan vara väldigt roligt. Du vet vad din partner älskar, vilka små dagliga irritationer som du kan lösa med en omtänksam gåva och hur mycket de kommer att uppskatta den träffsäkra gesten.

Oavsett prisklass vill du gärna ge en present som din flickvän kommer att uppskatta. De flesta av oss behöver är en liten riktning i rätt håll och några bra alternativ att välja mellan, så här finns en sammanställning med en lista över våra några utvalda presentidéer för flickvänner av alla slag för att hjälpa dig. Ett bra tips är att när du hör din flickvän berätta om saker hon vill ha, lägg det på minnet eller gör en anteckning i din mobil så du har en lista med aktiviteter och presenten du vet hon kommer att uppskatta.

 

Komplettera gärna din present med en bukett blommor 

En bukett blommor ger en perfekt touch. Det låter klyschigt, men det är sant. Genom att gå den extra sträckan för att visa din kärlek och påminna dem om hur speciella de är för dig, så kommer du att göra dig själv så mycket mer imponerande, så mycket sexigare och kapabel i din kvinnas ögon. Röda roser symboliserar evig kärlek, de finaste rosorna finns hos blomsterhandeln inte på mataffären. 

Ha en härlig födelsedag tillsammans

När någon fyller år är det trevligt att inte behöva bråka om vardagssaker och brukar du vakna med ett dåligt morgonhumör så försök att vara extra positiv just denna dag. Försök att sprida kärlek. Börja dagen med önska grattis på födelsedagen, jag skriver det för det är inte självklart. 

Har ni barn tillsammans?

Är ni en familj med barn, se gärna till att involvera barnen inför födelsedagen. Barnen behöver inte vara med hela dagen om ni inte vill men det är trevligt att kanske gå och äta lunch på något ställe som ni alla tycker om att tillbringa tid eller göra någon rolig aktivitet. Barn brukar ofta rita fina kort men det fin gest att tex låta barnen välja blommorna eller någon present för att få känna sig delaktiga. Något som jag tror uppskattas hos många mammor är att få lite ledigt, varför inte ägna kvällen åt en date night där du i förväg ordnat barnvakt. Att unna sin partner en sovmorgon på sin födelsedag är nästan underförstått..

Svensk tradition med födelsedag

En av Sveriges sötaste födelsedagstraditioner är främst reserverad för barn. Familjemedlemmar vaknar tidigt på barnets födelsedag och överraskar dem genom att ta med dem frukost i sängen, som kan innehålla en bit födelsedagstårta.

 

Klä upp dig

Har du planerat att klippa dig veckan efter, boka om och klipp dig innan födelsedagen. Att göra sig fin för sin partner är sätt att hålla kärleken vid liv och det gäller genom hela förhållandet. 

 

Romantiska aktiviteter på födelsedag

  • Frukost på sängen
  • Visa din kärlek i ord
  • Fråga din partner det är något specifikt som denne skulle vilja göra
  • Ha ett äventyr planerat för dagen
  • Överraska henne med biljetter till ett evenemang.
  • Överraskning födelsedagsfest
  • Förbered en speciell måltid för henne
  • En weekend resa

 

Var romantiskt

Det är svårt att vara romantiskt ibland och sätta ord på sina tankar. Män tenderar att ofta visa sina känslor i handlingar men säga det i ord kan betyda mycket för din älskade. Fundera vad som stämmer överens med dig och börja använda det mer i din vardag, vi alla uppskattar att bli uppskattat.

 

Nedan finns några romantiska meningar

  • Du har förverkligat mina drömmar.
  • Att umgås med dig är det jag älskar mest. ..
  • Min dag börjar med dig i mitt sinne och slutar med dig i mina drömmar.
  • Att få umgås med dig får mig att känna mig så glad.

 

Slutligen:
det räcker inte att du bara bjuder till en dag per år och suckar vid alla hjärtansdag att det är kommersiell dag. Kärlek och ett långvarigt förhållande är något du arbetar på varje dag för att underhålla det, precis som med bil man behöver skicka den på regelbundet recond. Jag tror på att man ska vara en gentleman, kvinnor är trots allt dom som drar det tunga lasset med att föda barn och det är ofta kvinnan som gör hemmet till ett hem.

Världens minsta True Wireless med brusreducering

SUPRA NERO-TX PRO Världens minsta True Wireless med brusreducering fick 9/10 av GAMEREACTOR

Europas största speltidning, Gamereactor, har offentliggjort sitt hårdtest av SUPRA NERO-TX PRO och ger den helt trådlösa hörluren betyget 9 av 10 “FANTASTIC!” med motiveringen:

”Fantastisk ljudkaraktär, lysande design, perfekt passform, riktigt bra aktiv brusreducering och briljant batteritid gör den till en vinnare.” Så summerar Gamereactors chefredaktör, Petter Hegevall, sitt test av NERO-TX PRO.

Pris: ca 1299 kr