När utgifterna är förstora och ekonomin är dålig – Bra tips

Samarbete med payup.se

Världsekonomin är i dåligt skick. Den globala ekonomiska nedgången har fått många länder att uppleva en lågkonjunktur. Detta har lett till att världens ekonomier är i ett tillstånd av stagnation.

En lågkonjunktur är en tidsperiod då BNP sjunker under två på varandra följande kvartal. En depression är en ännu allvarligare nedgång i den ekonomiska aktiviteten. Däremot är en expansion en ökning av BNP över tid, vanligtvis till följd av ökad produktion eller konsumtion.

Med överkonsumtion av produkter ökar efterfrågan på produkter. Detta leder till en cirkel av slöseri och fattigdom.Ekonomin har varit dålig under lång tid. Lågkonjunkturen har lett till att många har satt sig i skulder. De lever på krediter och det finns en stor risk för att människor inte betalar sina lån.

Många människor lever på kredit och det finns en stor risk att människor fallerar på sina lån.Denna lågkonjunktur är en av de värsta i historien. Det verkar inte bli bättre, och vissa människor börjar tappa hoppet.

Den dåliga ekonomin har fått många människor att förlora sina jobb, hem och andra saker de en gång hade. Det här är en tid då människor behöver stöd från andra mer än någonsin.En del människor har det kämpigt och människor har svårt att betala av sina skulder. Men det finns hopp. Att samla in lån är en viktig funktion för ett låneinstitut. Det är det primära sättet som långivare tjänar pengar på. Ett utlåningsinstitut måste ha policys på plats för att säkerställa att låntagaren har råd att betala tillbaka lånet och att de kommer att kunna göra det över tiden.

Det går att få hjälpt att samla lån med målet att ens privatekonomi att bli bättre. Att ha flera lån kan ge onödiga räntekostnad och omkostnader, det kan oftast vara värt att samla lånen och ha ett större lån istället. 

 

Lyxiga bastuhus med relaxavdelning

Jag har funderat ett tag på att skaffa mig en till bastu till mitt landställe för utomhusbruk nere vid vattnet för att slippa springa från huvudbyggnaden ner till badet.  För visst är det något extra att kunna ta sig ett dopp direkt efter ett bastubad? Bekvämlighet och komfort är viktigt och jag har därför spanat in dessa basthus. Jag kommer välja att ha en vedeldad bastu då det är finsk bastubad som jag är uppväxt med.

Byggsats bastu vs modul nyckelfärdig bastu

Jämför man mot många andra aktörer på marknaden som säljer bastu så insåg jag snabbt att dom kommer i delar “byggsats” och att man behöver montera dom och då är det betydligt mer prisvärt och bekvämt att få bastun levererad i modul som Modulhus.se erbjuder. Jag tänka mig att det inte krävs allt för många byggtimmar för att bygga ihop en bastu som är byggsats för då hade väl ingen orkat köpa dom om priset med en snickare skulle bli den dubbla kostnaden.

Men som med det mesta, väljer man att investera i något som kostar lite mer så brukar det betala sig av under tiden. Dessa basthus måste jag säga är jäkligt lyxiga och snygg modern design.

Detta basthus heter: Club premium  och har en  2.2 m X 2.1 m L-format basturum och ett 1.8 m eller 2.4 m lång loungedel. Dom båda rummen är sammankopplade med a 1.1 m långt pentry och går att extra utrusta med ett duschrum.

Basthus med relaxavdelning är pricken över i:et

Bastun är året runt isolerad och har alla krav mot fukt och är verkligen en bastustuga som är lyxigaste bastuhuset i Sverige skulle jag säga efter att han jämfört utbudet. Komforten med att ha ett basthus med dusch, louge/relaxdel. Alla som bastat vet att man eftersvettas när man bastar och då är det nödvändigt att ha en yta att relaxa efter bastandet innan man byter om. Då är det trevligt att avnjuta en kall dryck och snacka skit med vännerna.

Det är viktigt att duscha innan du bastar
Innan bastu, duscha av dig noga. Smutsen och fiber från kläder täpper till porerna och det tar längre tid för dig att börja svettas om du inte rengör dig noga. När man svettas rengörs hyn grundligt. Efter 8 min i bastun startar kroppens reningsprocess. Detta är nog något många inte tänker på att göra och därför kommer jag ha en dusch i mitt basthus, vissa väljer ha utomhusdusch men det känns inte så trevligt att använda innan man fått upp värmen i bastun.

Med en bastu/basthus med relaxavdelning kan kroppen få eftersvettas

Efter sista avkylningen: låt helst kroppen självtorka i stället för att använda handduk. Efter avkylningen skall man koppla av genom vila, om möjligt i liggande ställning, tills kroppen återfår sin normala temperatur. Ta inte på kläderna för tidigt för då kan man lätt komma i eftersvettning med förkylning som följd.

 

Allmänt fakta om bastubadande

I studierna har man sett att bastubad sätter igång immunförsvaret och hormonsystemen samtidigt som det har en positiv effekt på nervsystemet. – Kärlen vidgas, de blir lite mer elastiska, blodtrycket minskar, blodfetterna minskar något. Det finns mycket som talar för att det skulle kunna vara bra för hjärta och kärl. Du kan stanna i 5–10 minuter eller i flera timmar med pauser för kylande dopp i sjön.

Bastubad är bra mot torr hud

Genom att stimulera deras talgproduktion med regelbundna bastubad, håller du din hud naturligt smidig och återfuktad. Värmen och fukten i bastun mjukar upp hudens översta lager av torra och döda hudceller.
Bastu är därför den perfekta förberedelsen inför en rejäl peeling.

Du kan gå ner i vikt av att basta

När du bastar ökar kroppens ämnesomsättning på samma sätt som när du tränar. Genom att hoppa in i bastun efter träningen fortsätter ämnesomsättningen att arbeta. Bastubad är ett bra och billigt sätt att gå ner i vikt utan större ansträngning.

Uppvärmningstiden för bastu

Uppvärmningstiden för en vedeldad bastu är ca 45 minuter. Även här är mängden sten avgörande för hur mycket ånga som kan skapas. El tar likvärdig tid men är inte lika “finsk bastu” som vedeldad bastu ger.

Så lever du inte över dina tillgångar

Det finns många sätt att vända en dålig cirkel med dåliga beslut. Det finns alltid den vännen som ständigt verkar ha en dålig ekonomi, trots att ni har likvärdig inkomst. Men hur kommer det sig? Det kan röra sig om ett shoppingmissbruk.

Har du en vän du tror går runt på att långa pengar ständigt? Du stjälper den genom att ständigt låna ut pengar till den. Har du väldigt dålig ekonomi kan du få kostnadsfri rådgivning från din kommun.

Det många gör fel är att dom tycker att ha roligt är något dom förtjänar och väljer ofta att början på månaden unna sig både det ena och det andra för att vid mitten på månaden behöva låna pengar för gå runt. Det blir sedan en ond cirkel som är svår att ta sig ut och det kan behövas ta till drastiska åtgärder.  Vissa ser skuldsanering och Lyxfällan som källor för att söka hjälp för din dåliga ekonomi. Men då har det redan gått för långt.

Det man behöver göra är att gå igenom alla utgifter och inkomster och göra en budget. Därefter behöver du rannsaka dina utgifter och skära ned på det som inte är nödvändigt för att överleva. Du kanske får ha en period i ditt liv som du lever på marginalen.