Grooming

Funderar du på att bleka tänderna?

Publicerat den

Att ha vita tänder är något som många önskar sig. Ju äldre man blir desto gulare blir leendet, vilket man lätt kan störa sig på. För visst vill man ju alltid ha ett lika vitt leende som alla snygga kändisar på TV!?

Skämt åsido, våra tänder är ju faktiskt användbara oavsett färgton. Men att störa sig på sina gula tänder kan ha en väldigt negativ påverkan på många personer och dra ner självsäkerheten ordentligt, och så ska det ju inte vara!

Hur länge håller en tandblekning ?Många personer som vant sig vid sitt nya ljusare leende väljer att efter något eller några år fräscha upp det igen med en ny tandblekning. Du kan oavsett vilken metod du använt tidigare använda valfri tandblekningsmetod för detta. Det är vanligtvis inte så att hela resultatet av tandblekningen är borta redan efter några år, men resultatet går sakta tillbaka till ursprungsfärgen om inga nya blekningar genomförs.

Oavsett hur man bleker tänderna så innebär tandblekningen en kemisk process, där man utsätter tänderna för en viss behandling för att uppnå ett önskat resultat.

Den kemiska processen fungerar som så att det blekmedel man använder tränger in i emaljen för att sen angripa och bryta ner de missfärgade området.

De missfärgade området byggs oftast upp av organiskt material, det vill säga på grund av att vi konsumerar produkter som kaffe, tobak, och vin. De flesta tandblekningarna innehåller ett ämne som bryter ner dessa organiska material och ljusar upp området.

Man kan alltså säga att blekmedlet omvandlar de mörka missfärgningarna till ett ljusare material genom att ”äta upp” de lager av smuts som bildats ovanpå tänderna.

Det kanske låter krångligt, men såvida du inte ska bli tandläkare eller specialist på tandblekning är just detta inte något som du egentligen behöver lägga så stor vikt i att förstå.

Det vanligaste sättet att bleka tänderna på, och det som rekommenderas av tandläkare och tandhygienister, är att använda en gel som läggs i en personligt utformad tandskena av plast, som man sen har i munnen i x antal minuter.

Andra metoder som man kan använda är blekande tandkräm, aktivt kol-pulver, tandblekningspenna, och tandbleknings-stripes. I vissa fall kombinerar man blekmedlet med ljusbehandling eller laser.

Mode

Tidlösa skor för den perfekta gentlemannen

Publicerat den

Att bygga upp en tidlös garderob tar tid och omtanke. Att bygga upp en tidlös skogarderob kräver tid, omtanke och lite pengar på fickan. Att köpa tidlösa skor är oftast ganska dyrt men väldigt värt i längden. Skor i bra kvalitet kostar oftast lite extra men håller alltid länge om man vårdar dem väl. Vi har sammanställt en lista med 4 klassiska modeller alla gentlemän bör ha i sin garderob. 

Youtube Amar Dahal, 14 mars 2016

 

  • Tennissneakern! 

 

Ett par kritvita tennissneakers är ett måste i varje mans skogarderob. Sneakers trenden är här för att stanna. Ett par simpla och klassiska tennissneakers passar både till ett par snygga jeans men även till en uppklädd kostym. Tar man väl hand om sina skinnsneakers kan man ha dem i fler år. Märken som enligt oss har de snyggaste modellerna är: 

– Adidas / Stan Smith 

– CQP / Raquet 

– Axel Arigato / Clean 90 

 

  • Kängor 

 

Det svenska klimatet kräver att man har ett par ordentliga kängor i sin garderob. Det man ska passa sig för är kängor men för grov sula och för tjocka material. För att en känga ska kännas klassisk och tidlös rekommenderar vi att man köper en slimmad känga i fint skinn och men en nättare sula. Eftersom man alltid bör satsa på en känga i ordentligt skinn kan priset dra iväg. Men då du kommer kunna använda kängan under flera säsonger är det värt att spendera lite extra på skorna. 

 

Vill du köpa skor online? På Footmall.se kan du köpa fler olika snygga skor online.

men-loafers-beach-luxe-digital

 

  • Loafers 

 

Loafers är kanske den mest tidlösa och ikoniska skon en man kan bära. I långt över 100 år har herrar och damer använt loafers i alla tänkbara material. Kanske är det snyggaste materialet på loafers brun mocka. Fördelen med ett par riktigt snygga och välgjorda loafers är att man kan bära dem under stora delar av året. På sommaren bär man dem med en tunnare strumpa i som inte syns och under vintern tar man på sig en tjockare och mer värmande strumpa. Kanske är de mest kända loafersen ifrån det brittiska företaget Crockett & Jones.  


Mr Porter
The New Rules of Black Tie | The Journal | MR PORTER

 

  • Finskor 

Ett par klassiska och riktigt fina finskor är det flera män ofta väljer att prioritera bort då det är sällan “Black Tie” som efterfrågas. Eftersom man kanske inte varje dag går runt i kostym kan det kännas ovärt att lägga pengar på ett par finskor som man främst använder vid olika högtider eller festligheter. Detta vill vi dock ändra på. Lägger man några extra slantar på ett par riktigt snygga finskor har man troligtvis dem resten av livet. Tar man väl hand om skorna och använder skoblock under tiden man inte använder skorna håller de så gott som en livstid.

-Rom byggdes inte på en dag, så gör inte heller din basgarderob. Beställ några par skor från ovan skoguide för ha skor för alla tillfällen. – Manity

Årets trender inom herrmode

Vi vill även passa på att tips om vart du kan få grymma tips om herrmode .Gentlemannaguiden har koll på de senaste trenderna i manligt mode. Få tips  om vilka nyckelplagg du bör ha i din garderob för skapa dig en tidlös garderob som håller över tid, samt få in årets senaste modetrender!

 

Hälsa

Ta reda på din hälsostatus genom ett enkelt blodprov

Publicerat den

Samarbete med medisera.se

Genom ett enkelt blodprov kan man få mycket information om hur vår kropp mår. Genom att mäta, analysera och utvärdera resultaten så kan man påverka hur vi bör leva våra liv på mest hälsosamma sätt. Om man vill ta reda på hur sina blodvärden ser ut så kan man enkelt beställa en hälsokontroll och få svar över nätet. 

Medisera.se kan man beställa en undersökning online på ett enkelt sätt. Därefter besöker man dem på drop-in för att ta ett blodprov. Medisera har över 100 provtagningsställen i Sverige. Inom en vecka får man ett svar på en läkare på hur testet ser ut. MAn kommer åt svaret genom att logga in på ‘’Min Journal’’ men bankID på Medisera.se. Det är både enkelt snabbt och säkert! 

 

Skillnaden på en hälsokontroll på primärvården och Medisera

När man går till läkaren genom den öppna hälso och sjukvården så tittar man på de problem du har för tillfället och den vård du är i behov av. På vårdcentralen är det läkaren du träffar som avgör vilka blodprover som behöver tas. De flesta vårdcentralerna erbjuder inte prover i förebyggande syfte utan bara när sjukdomen är där. När du beställer en hälsokontroll genom blodprov hos Medisera så får du själv bestämma vilka prover som ska tas och när du vill ta dem. Du kommer sedan ha möjlighet att se dina provsvar och jämföra dem med varandra i flera år framåt.

 

Varför du ska gå på en hälsoundersökning

  • Den viktigaste anledningen är såklart att du bara lever en gång och att det du är självklart att du måste ta hand om dig själv. Livskvalitet är väldigt viktigt och att maxa den! Du ska inte bara ta hand om din hälsa för din egen skull utan även för människorna runt om dig som älskar dig.

 

  • Genom att ta blodprover med jämna mellanrum så får du en mycket bra möjlighet att följa upp hur din hälsa ser ut från år till år. 

 

  • Genom att ha kunskap gällande sina värden så förstår man hur kroppen mår. 

 

  • Förutom att man får reda på eventuella sjukdomar så man kan även få hjälp med träning och prestation. Man kan snabbt få hjälp med att se vilka ämnen och mineraler som kroppen har brist av. Perfekt om man vill optimera kosten och prestera på topp! 

 

  • Om man ofta känner dig trött och hängig så beror det många gånger på att kosten inte är tillräckligt balanserad. Man kan ha brist på olika ämnen i kroppen. Genom att göra en hälsoundersökning så får man reda på detta och kan på så sätt mycket lättare göra något åt saken. 

 

Vilka olika hälsokontroller finns?

Medisera.se har alla hälsokontroller man kan tänka sig! Det finns paket för alla behov. Vill man gå på hälsokontroller kontinuerligt så finns det tex en årlig hälsokontroll där du får en kallelse varje år och 20% i rabatt vid kommande kontroller. Andra populära kontroller som Medisera erbjuder är prestationstest och allergitest. 

Ekonomi

Dags att få koll på dina abonnemang

Publicerat den

Samarbete med:alltomabonnemang.se

Idag har de allra flesta någon form av abonnemang. Det kan vara ett mobilabonnemang, abonnemang på en strömningstjänst för musik, tv eller film, tidningsabonnemang, abonnemang på matkassar, abonnemang på hemstädning eller något annat. 

Det är lätt att samla på sig abonnemang utan att tänka på hur många man faktiskt har och vad de kostar varje månad. Man kanske till och med har liknande abonnemang där man bara använder det ena. Då är det dags att få koll på sina abonnemang! 

Vad är ett abonnemang?

Enligt https://sv.wikipedia.org/wiki/Abonnemang är ett abonnemang ett avtal mellan en leverantör och en kund där leverantören återkommande levererar en vara eller tjänst till kunden. Om det till exempel handlar om ett mobilabonnemang får kunden tillgång till mobiloperatörens tjänster under avtalsperioden, om det handlar om ett abonnemang på en strömingstjänst får kunden tillgång till det strömningsbara materialet på leverantörens tjänst under avtalsperioden och om det handlar om ett el-abonnemang levererar leverantören el till kunden under avtalsperioden.

 

  • Mobilabonnemang
  • El-abonnemang
  • Strömningstjänster som Netflix, Spotify, HBO Nordic, C More, Apple Music och Amazon Prime
  • Abonnemang på hemstädning
  • Abonnemang på matkassar
  • TV-abonnemang
  • Bredbandsabonnemang

 

Få koll på dina abonnemang

Ett abonnemang betalar man ofta för varje månad – om man har många abonnemang hos många olika aktörer kan den totala månadskostnaden till slut bli ganska dyr. Se över vilka abonnemang du har och vad de kostar varje månad – du kan spara mycket pengar på att ha bättre koll och överblick. 

 

Fråga dig själv:

  • Använder jag abonnemanget varje månad?
  • Vad betalar jag för abonnemanget? Är det värt det?
  • Har jag liknande abonnemang? Behöver jag båda?
  • Finns det bättre erbjudanden hos andra aktörer? Jämför abonnemang!    

 

Jämför abonnemang

Har man flera abonnemang och man känner att man behöver rensa lite för att få bättre koll är det bra att jämföra abonnemang. Du kanske har flera olika abonnemang hos olika strömningstjänster för film och tv – jämför abonnemangen med varandra för att hitta det du vill ha kvar och som du känner är mest värt månadskostnaden. 

 

alltomabonnemang.se kan man enkelt jämföra abonnemang med varandra. Du får en överblick över vad abonnemangen kostar varje månad, om de har någon bindningstid och om det finns abonnemang med ett extra bra erbjudande just nu. Många abonnemang på strömningstjänster erbjuder till exempel första veckorna eller månaderna gratis – då kan man säga upp det abonnemang man har och testa en ny tjänst utan att det behöver kosta något.